只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住
的旅店還真是麻煩,還好我發現了這個訂房網~
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像這次我訂的這間三九美西天空NIDA酒店 (NIDA Rooms Triple Nine Mae Hia Sky)超推薦的因為
服務態度親切~住起來的感覺就好像在
自己家一樣可以讓我覺得很放鬆又自在如果有喜歡的話
不妨來看看
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商品訊息描述:
關於三九美西天空NIDA酒店
簡介
精選
Featuring free WiFi, NIDA Rooms Triple Nine Mae Hia Sky offers accommodation in Chiang Mai.
Rooms have a private bathroom fitted with a shower.
There is a 24-hour front desk at the property.
Central Plaza Chiang Mai Airport is 1.5 km from NIDA Rooms Triple Nine Mae Hia Sky, while Saturday Walking Street is 2.8 km from the property. Chiang Mai International Airport is 1 km away.
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
懷孕期間的營養補充不只對媽媽有益，更為了肚子裡的寶寶能夠健康成長，甚至贏在起跑點上。不過，長輩、鄰居或網路上推薦的各式營養品琳瑯滿目，到底該怎麼補充才能「一兼二顧」？婦產科醫師提供專業建議，準媽媽在懷孕前就應開始攝取充足葉酸打好基礎，懷孕初期則要特別增加「DHA攝取量」，有助寶寶「腦部」生長。
DHA是大腦、神經、視覺細胞中重要的脂肪酸成分，在胎兒、嬰幼兒、兒童、青少年大腦以及視覺系統發育過程中，占有重要地位。晨芳婦產科診所院長孫晨芳醫師指出，人體無法自行合成DHA，必須從外界攝取，包括食物以及營養品，尤其針對懷孕的媽媽，DHA更是不能缺少的關鍵營養素。
孫晨芳強調，DHA從懷孕初期即應充分補充，是啟動小朋友腦部發育的關鍵，攝取充足DHA的孩子，認知能力、學習力以及視力發展等表現均優於一般兒童，為「贏在起跑點上」的具體證明。不過，單靠食物無法每日平均補充到足量的DHA，加上許多孕媽媽食慾不佳，更無法獲得均?飲食與營養。因此建議孕婦從懷孕初期起，即可透過額外補充孕婦專用維他命或營養素獲得充足DHA，為寶寶生長打好基礎。
孫晨芳並指出，DHA除了有助寶寶腦力發展，對於視力也相當重要，現代人3C產品不離身，多補充DHA不只對小朋友有益，對媽媽的幫助也很大，可減緩視力老化或模糊。
不過孫晨芳提醒，傳統觀念總認為魚油含有的DHA較豐富，但近年研究卻對深海魚遭重金屬汙染的疑慮越來越高，因此建議媽媽，攝取植物性DHA較為安全，又以植物性DHA的「藻油」最受推薦。他建議，日常飲食即應多食用南瓜、海帶等富含DHA的食物，在均衡飲食下，額外補充藻油DHA即可萬無一失。
孫晨芳並呼籲媽媽們，在哺餵母乳期間也應持續補充DHA，讓肚子裡的寶寶更能獲得充分攝取，健全腦力以及視力發展。
▲醫師提醒，近年研究指出魚油DHA可能有海洋重金屬汙染等風險，因此屬於植物性DHA的「藻油」，成為孕婦營養補充的熱門新選擇。（圖／孫晨芳醫師提供）
至於葉黃素、膽素、葉酸、鈣以及鐵等營養素也對懷孕婦女相當重要。其中葉黃素不僅能輔助視覺發展，補充膽素還能促進DHA的吸收。孫晨芳也補充，像葉酸有助嬰兒神經系統發育，最好從懷孕前即開始打底補充。和DHA相同的是，葉酸和DHA在懷孕初期都可以持續食用，為寶寶的大腦成長、神經系統發展打下最好的基礎。
台灣第一個自主研製的「福爾摩沙衛星五號」（福衛五號），台北時間25日清晨2點51分由美國太空探索科技公司(SpaceX)的獵鷹九號火箭承載，在加州范登堡空軍基地成功發射升空。福衛五號將在9時35分首次通過台灣上空。
在美西時間上午11時51分，獵鷹九號火箭於加州范登堡空軍基地（Vandenberg Air Force Base）發射場點燃推進器，在震天動地的轟隆聲中，拔地而起升空，11分後順利進入太空軌道。
福衛五號發射升空後，於4時13分55秒順利與海外站首次通聯。福衛五號將使用720公里高度的太陽同步軌道，繞行地球一周約99分鐘，估計將於9時35分15秒第一次通過台灣。
福衛五號含酬載及燃料重達450公斤、造價近新台幣56.59億元，搭載CMOS光學遙測和先進電離層探測儀（AIP）等酬載儀器，用來建置太空天氣模式、電漿擾動變化及研究電離層的異常現象，成為我國監控天然災害的利器。
▲台北時間25日清晨2點51分，國人自製的福衛五號由美國太空探索科技公司(SpaceX)的獵鷹九號火箭承載，在加州范登堡空軍基地成功發射升空。（圖／翻攝自SpaceX 網站, 2017.8.25）
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